Angst – hvad kan du selv gøre?

Angst – hvad kan du selv gøre?

Det jeg oplever hos mine klienter med angst eller mange frygttanker, er, at det er tankerne, der styrer dem og deres krop. Vi ved, at kroppen påvirker tankerne, og tankerne påvirker vores krop. Så hvis du bevidst eller ubevidst går, og bekymrer dig, og er fanget i den...