Køb e-bøger, online kurser og lydfiler
Velkommen til Sigrid Lunds online shop, hvor du kan finde mine nyeste online kurser, lydfiler, e-bøger og videoøvelser til at falde til ro i dit nervesystem.
Forstå og regulér dit nervesystem med lydfiler
Få adgang til simple lydfiler til at finde ro i dit nervesystem
3 lydfiler om at forstå og regulere dit nervesystem
Sov godt (3 udgaver af kropsscanning)
Slip tankemylder, uro og vær mere selvkærlig (4 lydfiler inkl. øvelser)
Find ro med afspænding og hvileyoga
Få hjælp og støtte til at lande i din krop og afspænde dit nervesystem med simple øvelser fra hvile yogaen og afspændingsteknikker. Der er både adgang til lydfiler og videoer for kun 29 ,-/md. Ingen binding.
Find e-bøger med videoguides og lydfiler
Få mine nyeste e-bøger om at finde ro i dit nervesystem og slippe dine kæbe- og tungespændinger så du reducerer din spændingshovedpine.
1. E-bog “Sådan slipper du dine hovedpine, kæbe- og tungespændinger” med mine 10 bedste og mest populære øvelser + en 30 min BONUS
2. Miniguide “Fald til ro i dit nervesystem” med mine 4 bedste lydfiler og vidoer til at forstå dit nervesystem.
