Vil du arbejde med din stemme?
Når vi arbejder med stemmen, behøver det ikke at handle om sang – det må gerne – men det behøver det ikke.
Det kan også være, at du har et arbejde, hvor du bruger din stemme meget fx som skolelærer eller anden form for underviser.
Jeg har oplevet mange, som kom til mig, fordi de havde en form for klump i halsen, som ikke ville gå væk. Det generede dem, og der opbyggede sig langsomt flere og flere spændinger.
Er det noget du kender?
Når vi arbejder med stemmen, vil vi derfor fokusere på at:
- du slipper dine spændinger omkring kæbe, hals og tunge.
- du bliver bevidst om din vejrtrækning og vi arbejder med forskellige former for åndedræt
- du får en fornyet kontakt til kroppen og finder dine ressourcer – for dem har du
- du igen vil føle dig fri i stemmen
Det gør vi gennem samtale, kropslige og mentale øvelser og ikke mindst den kropslige behandling.
For mere information kan du se med i videoen her
Bliv fri i stemmen
Slip dine spændinger og restriktioner i stemmen
Vi arbejder gennem kroppen
Du vil genopdage dine kropslige ressourcer og få en bevidsthed som støtter dig resten af livet
Det handler ikke om sang
Når vi arbejder med stemmen KAN det handle om sang, men det behøver det ikke
Stemmeknuder?
Jeg har selv haft stemmeknuder, og det handlede om så meget mere end kun det fysiologiske
Har du problemer med spændinger og hæshed?
Så vil jeg anbefale dig at prøve disse simple afspændingsmetoder til hals, kæber, tunge og ansigt
Vil du vide mere?
Du kan altid booke en gratis forsamtale for at høre med om behandlingen, og hvordan jeg kan hjælpe dig.
