Videoer om psykomotorisk terapi, stress, angst, spændinger mm.
af Sigrid Lund, psykomotorisk terapeut, stresscoach og mindfulness instruktør
Her finder du videoer, jeg har lavet om psykomotorisk terapi
Du finder videoer om, hvordan jeg kan hjælpe dig der lider af stress, angst, kroniske smerter, hovedpine og generelt uro i krop og tanker.
Min intension er at skabe inspirerende og brugbare videoer, som kan hjælpe dig som har smerter i krop og sind i forbindelse med stress, angst, smerter, tankemylder, selvværdsudfordringer mm. Jeg håber, du bliver klogere og kan bruge det du ser og hører.
De bedste hilsner
Vidste du, at jeg har en youtubekanal med næsten 100 videoer, hvor jeg guider dig til mere ro og afspænding i kroppen?
Gå ind og abonnér på min kanal her –> Følg Sigrid Lund’s youtube kanal og tryk på den lille klokke og få afvide, når jeg laver en ny video